Veckans vikt

0kommentarer

Jaha...då var det dags igen då. Den här veckan har den kvinnliga återkommande åkomman spelat mig ett spratt....hoppas jag i alla fall. Vi får väl se om nästa veckas vikt ser trevligare ut...

Veckans vikt: 96,8 kg
Förra veckans vikt: 95,7 kg
Viktskillnad: +1,1 kg

Startvikt: 97,3 kg
Målvikt 1: 87,3 kg
Kvar till mål 1: 9,5 kg

Kan ju säga att jag börjar fundera på om detta med LCHF verkligen fungerar för mig. Känns ju inte riktigt som det faktiskt. Jag har kört LCHF sedan mitten av februari och står och stampar på minus 2 kg och så går jag upp 2 och ner 2 och så vidare trots att jag joggar och motionerar mer än jag någonsin gjort. Kanske måste skippa det höga intaget av kalorier och strunta i just HFdelen. Jag får kanske byta ut min kost mot bara LC. Ja, jag vet inte men jag kanske måste testa. Fast jag vet ju redan nu att jag inte kommer bli lika mätt på den maten på samma sätt som jag blir av LCHFmaten. Får kanske byta ut HF mot HP(high protein) istället. Jag vet inte vad jag ska ta mig till snart. Jag avskyr att vara så här tjock. Jag kämpar ju för att gå ner i vikt och det händer inget. Börjar liksom tappa hoppet som ni kanske förstår...

Kommentera

Publiceras ej